みなさまこんにちは😌

最近は暑い日が続きますね

お風呂あがりは、暑いのですが

睡眠時は寒くなります。

私の体内温度が正常ではないかもしれません(（笑）)

そんな暑い日におすすめの料理が

あってお仕事帰りでも

時間短縮できて簡単なので紹介したいと思います。

豚ロース肉に、もやしかレタスかえのき

なんでもいいのですが巻きます。

塩・塩コショウをお肉に振って

お皿にごま油を少し引いて

巻いたものをお皿にいれてラップをかけて

そのままレンジで温めます。

そのあとはそのままポン酢でもいいですし

しょうゆと酢と砂糖と豆板醬とごまを

混ぜたものをかけたら完成です（（笑））

洗い物も少ないですし

とてもおすすめです(^_-)-☆

ぜひ、作ってみてください。

じめじめとした日が続きますが

体調には気を付けて

これからの季節乗り越えましょう☺☺

睡眠をしっかり取って

水分補給も、こまめに取って

気分が悪いときは無理せずに

休んでください😁

今日も一日お疲れ様です💁

営業のお仕事に興味がある方がいれば

お話だけでもいいので

是非、ご連絡ください。

お待ちしております。